プロ選手インタビュー｜「楽しむ姿」を力に、最高の仲間と3x3の舞台へ（UENOHARA SUNRISE.EXE 遠藤桐選手）

2026年4月10日 2026年4月10日

1RIM編集部

FIBA 3x3 ワールドツアー宇都宮オープナー 2026（4月24日～26日／栃木県宇都宮市）と同日・同会場で開幕を迎える、3x3.EXE PREMIER 2026 WOMEN’S JAPAN 。東京・八重洲のHANASAKA SQUARE（ハナサカスクエア）で行われた記者会見に、UENOHARA SUNRISE.EXEから遠藤桐（えんどう・きり）選手が登壇しました。昨シーズン3x3デビューを果たし、チームのシーズン優勝に貢献した遠藤選手。今シーズンへの想いを語ってもらいました。

Contents

1 Wリーグから3x3への転向、「本当にバスケが好き」と思えたシーズン
2 大切な仲間と、ひとつひとつの試合を楽しみ切りたい
3 勝ち負けだけじゃない、3x3の楽しさをを丸ごと感じてほしい
- 3.1 3x3.EXE PREMIER 2026 WOMEN’S JAPAN｜Round.1

Wリーグから3x3への転向、「本当にバスケが好き」と思えたシーズン

加入1年目というプレッシャーの中でも、昨シーズンは素晴らしい活躍を見せてくれました。改めて1年を振り返っていかがでしたか？

昨シーズンは3x3プロデビューの1年でしたが、この競技を通して「自分はまだまだプレーできる」という自信と、「本当にバスケが好きだ」という気持ちを再確認できた1年でした。純粋にバスケを心から楽しめていたことが、そのままプレーに出ていたのかなと思います。3x3に挑戦して、本当に良かったと感じています。

昨シーズンは宇都宮でデビュー戦を迎えられました。今シーズンはどのような気持ちで臨まれますか？

昨シーズンで積み上げた経験を、さらにアップデートしていきたいと思っています。前回はデビュー戦ということもあって、チームとしてかみ合いきれていない部分も多く、どちらかというと苦い思い出の方が強い大会でした（笑）。ただ、あの試合があったからこそ、その後チームとして完成度を高めていくことができたと思っています。だからこそ今年は、シーズン開幕から高い完成度で臨んで、去年以上のパフォーマンスをお見せしたいですね。

大切な仲間と、ひとつひとつの試合を楽しみ切りたい

上野原サンライズは、皆さんが明るく、3x3を全力で楽しんでいる印象があります。チームの雰囲気はいかがですか？

「3x3を楽しむこと」が、チームのベースになっています。全員がエンターテイナーのような個性を持ちながら、チームとしてのバランスがすごく取れている。互いに信頼し合っているから、思ったことを素直に言い合える関係があります。尊敬できる人たち、好きな人たちと一緒にプレーできているからこそ、醸し出せるムードなのかもしれません。

3x3へ転向されてからの、今の活動スタイルや3x3にかける想いを教えてください。

5人制を引退して3年、今は完全に3x3に集中しています。チームメイトの多くは仕事と競技を両立する形で、全員が長い練習時間を確保するのは簡単ではありません。それでも、限られた時間に実戦形式のゲームを中心に練習し、そこで出た課題をすり合わせながら積み上げていく。そういうスタイルで活動しています。
私自身、3x3との出会いはバスケ人生を大きく変えてくれました。
一度は5人制で思うようにいかず競技から離れましたが、3x3のおかげでまたバスケが楽しいと感じられるようになりました。そして今、一緒に戦ってくれている仲間の存在が、その楽しさをさらに大きなものにしてくれています。それぞれに生活がある中で、同じ目標のために集まる。そんな仲間だからこそ、共に過ごす時間を大切にしたい。この大切な仲間といつまで一緒にプレーできるかわからないからこそ、ひとつひとつの試合を全員で楽しみ切りたいと思っています。

勝ち負けだけじゃない、3x3の楽しさをを丸ごと感じてほしい

最後に、今シーズンの意気込みをお聞かせください。

もちろん負けたくない気持ちはあります。でも、自分たちが一番大切にしているのは、コートで自分たちらしさを出すこと。勝ち負けだけじゃなく、楽しんでプレーしている姿や、チームとしての空気感も含めて、丸ごと感じてもらえたら嬉しいです。当日の宇都宮はオープナーも含めて、3x3一色の会場です。ぜひ会場に来て一緒に盛り上がりましょう！

3x3.EXE PREMIER 2026 WOMEN’S JAPAN｜Round.1

公式サイト：https://3x3exe.com/premier/women_japan_r1/
日時： 4月25日(土) 16:00～18:00、4月26日(日) 13:30～15:00
会場： ライトキューブ大ホール、宮みらいライトヒル交流広場
主催： クロススポーツマーケティング株式会社
Youtube：https://www.youtube.com/@3x3league/streams
▼4月25日(土)のタイムスケジュール、出場チーム情報
https://3x3exe.com/premier/result/?round=569&conference=women%E2%80%99s%20japan
▼4月26日(日)のタイムスケジュール、出場チーム情報
https://3x3exe.com/premier/result/?round=570&conference=women%E2%80%99s%20japan